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ゆうゆ
ココロ・悩み

出産前での不安や孤独感から元気が出ない時、気晴らしをする方法や他の方の対処法を知りたいですか？

なんだかたまに全く元気が出ない、理由もなく落ち込む、何もやる気が出ない、娘が話しかけてきても答えるのが苦痛、笑顔作るのも苦痛…ってなる日があります😔
コロナ疲れですかね？💦
もうすぐ出産だけど、立ち合いも面会もできない不安と寂しさもあったり。。
娘とずっと家にこもりっきりで気晴らしもできない😢

こんな時どうやったら元気出ますか？
みなさんはこういう時どうされてますか？

コメント

🍅

夜のお酒を楽しみに過ごしてます

  • ゆうゆ

    ゆうゆ

    羨ましいです。。

    • 4月20日
deleted user

妊娠中体調やメンタルきついと思います。今はコロナで余計ストレス溜まると思います

  • ゆうゆ

    ゆうゆ

    仕方ないですよね😔
    でも暗い気分でいるのが娘に申し訳なくてなんとかしたいです😅

    • 4月20日

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