コメント
イリス
3日目までは痛み入園耐えられなくなったら大さじ2～3を目安に絞ってください。
3日目に完全に絞りきり、次は1週間後にまた絞りきり、2週間後に…と間隔を開けてください。
できれば母乳マッサージのプロなどに絞りきってもらうのが理想です。
痛みは冷やすとマシになります。
私はブラに保冷剤を仕込んだり、冷えピタを貼ったりしました。
水分をたくさん飲むとお胸が張りやすいので、なるべく水分は控えてください。倒れない程度に。
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詳しく教えていただきありがとうございます。
段々と痛くなってきそうなので、痛くなる前に保冷剤で冷やし始めました！このご時世、産婦人科も怖いので、なんとかこれで凌ぎます！
ありがとうございました！
元気な赤ちゃん産んでください！！！