コメント
ベビ
10〜12ですかね？
腹巻、ルイボスティー、靴下、スリッパですかね後は、ちょっとした運動❤️
まずは、基礎体温をあげた方がいいですね？
ばなな
私が似たようなタイプなのでコメントしてしまったのですが、
私の場合なら10〜12あたりかなと思いました😂
いつも排卵後も何日か低温期並みの体温で続くので排卵検査薬を頼っていました😇
温活方法は効果があったわけではないのですが、毎日湯船に浸かり、暖かいものだけをなるべく飲むようにしていました🥺
生姜湯とか、ぽかぽかが持続しますようにって気持ちで！笑
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ぽんぽんぽん
ありがとうございます。
今回はタイミングも合わなかったみたいなのでソワソワしなくて済みそうです😂普段あまり生理がずれるタイプではないので知れてよかったです。
毎日湯船は掃除も水道代も大変そうです😨笑- 4月20日
ぽんぽんぽん
ありがとうございます。
今周期はタイミングが合わなかったということでソワソワすることなくリセット待てそうです笑