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生理前が関係するのか、今日朝からかなり下っ腹が痛いです。痛すぎて吐…

生理前が関係するのか、今日朝からかなり下っ腹が痛いです。
痛すぎて吐きそうで歩くのも辛いのですが、どうしたら和らぎますか？😭
ズキズキって感じなのですが、初めてこんな痛いです…

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