だいふく
炭水化物ですかね！
特に白米が効果ありましたー！
もりもり食べた次の日はなんとなくよく出る気がしました😊
退会ユーザー
たんぽぽ茶を沢山飲んだり、おもちをなるべく沢山食べたりしてました^_^
elu
たんぽぽ茶！初めて聞きました試してみます🤔
お餅も効果ありそうなんですね！教えていただきありがとうございます🙇♂️
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elu
お米大好きなんですけどこのご時世家にいて運動もほぼしないので控えめにしてましたが食べて見ようと思います🐒
教えていただきありがとうございます🙇♂️