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サボテン
妊活

妊活でのおすすめや注意点について教えてください。排卵日にタイミングを合わせているけど、他に気を付けることがあれば知りたいです。コロナの影響で後悔した経験があり、今後後悔したくないため、妊活を始めようと考えています。

妊活で、まずした方がいいことってありますか?
とりあえず、排卵日付近にタイミングをとろうとしているのですが、ほかに皆さんがしたこと、気を付けたことなどがあれば教えていただきたいです☺️


このご時世に、と言われるかも知れませんが、
コロナのせいでたくさん後悔したことがあり、
もう後悔はしたくないと思ったので、このタイミングでの妊活です💦

コメント

 はじめてのママリ🔰

まず基礎体温を測って温活もしました😊
ルイボスティーも妊活に良いと聞いたのでお茶ではなくお茶代わりにルイボスティーを飲んでました😊

  • サボテン

    サボテン

    コメントありがとうございます!
    温活もあるのですね!
    基礎体温は測った方がいいだろうな~とは思っていたのですが、目からウロコでした!
    ルイボスティー探してみます😊

    • 4月15日
mimi

排卵日は検査薬でチェックしてますか?
排卵してからタイミングをとるより、排卵の4日前から排卵後の7日くらいまでの間、たくさん仲良しすると受精と着床が促されます。
もしタイミングをとるのが可能なら、生理が終了してから次の生理までの間、2~3日おきにタイミングを取り続けるのが、医者が一番進める一番の妊活だそうです。

  • サボテン

    サボテン

    コメントありがとうございます!
    排卵日はまだです…!
    なるほど、タイミングをとり続けるのですね!
    旦那が週に何度もできるか…と心配しているところはあるので、まずは排卵日前から始めて、授からなければ2~3日おきにしていこうと思います☺️ありがとうございます!

    • 4月15日
deleted user

風疹の抗体は調べました😊
亜鉛のサプリ飲んでました😊

  • サボテン

    サボテン

    抗体も大事ですね…!大学のときは抗体あったので、大丈夫かとは思うのですが調べてみます✨
    亜鉛も飲んでたのですね!参考になります、ありがとうございます☺️

    • 4月15日
とまと

仲良し直後にブリッジの体勢しばらくしてました😅逆立ちしてたよという友人もいます

  • サボテン

    サボテン

    コメントありがとうございます!
    なるほど、とどまらせたりなるべく奥へ行くようにですかね…!なんだか微笑ましいです😁

    • 4月15日
はじめてのママリ🔰

基礎体温を測る
排卵検査薬を使う
夫婦で風疹の予防接種
歯の治療
これは最初にしました。

  • サボテン

    サボテン

    歯の治療もあるのですね!
    それは盲点でした💦
    最近歯医者行ってないので行こうと思います。
    ありがとうございます☺️

    • 4月15日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    歯周病だと妊娠した時に早産や低体重児になったりする可能性があるようで治療しましたが、私は初期の歯周病と言われたので(それまでは言われた事がなかった)治療しておいて良かったと思いました。

    妊娠中も歯医者さんには通えるみたいですがね。

    • 4月15日
  • サボテン

    サボテン

    そうなのですね!
    そのへん初めて知ったので有難いです、ありがとうございます!
    まだまだ勉強不足ですね💦

    • 4月17日
まめっち

基礎体温とルナルナでタイミング見てました☺️

  • サボテン

    サボテン

    コメントありがとうございます!
    ラルーンでタイミングみてるのですが、ルナルナの方も多いですよね😃
    ルナルナもいれようか迷います😅

    • 4月15日
あお@眼鏡が本体

葉酸サプリ飲みましょ✨赤ちゃんの成長に重要な栄養素なんで、赤ちゃん欲しいと思ったら先ず飲んでと病院で言われました😃

  • サボテン

    サボテン

    そうなのですね!参考になります🙏
    葉酸サプリは飲んだり飲まなかったりだったのですが、しっかに飲もうと思います✨
    ありがとうございます!

    • 4月15日
るん

ぶっちゃけサプリや食べ物は関係ないと思うので、、、
逆にストレスにもなりますし。
排卵検査薬、卵胞チェックがやはり一番いいと思います😌


しかし、なぜか今回含め妊娠した3回は、有酸素運動を30分ほどした時でしたが💦

  • サボテン

    サボテン

    コメントありがとうございます!
    たしかにストレスもよくないといいますよね💦
    三回とも共通点があるのですね!興味深いです…!🤔

    • 4月15日
  • るん

    るん

    サプリ飲み忘れたからダメだったんだ、、、とか、わけわからないストレス感じることがあり、飲んでたのをやめて妊娠しました😅
    ぶっちゃけ、ちゃんと食事してたらサプリ飲まずとも栄養は取れてますしね💦

    卵胞チェックと排卵検査はちゃんとやってました😅

    • 4月15日
  • サボテン

    サボテン

    なるほど、、たしかに逆にストレスにもなり得ますよね😅
    排卵検査もしてみようと思います✨

    • 4月17日
ママリ

よもぎ蒸し
ルイボスティー
病院の検査で数値が低かったので、処方されたビタミンDサプリ
葉酸サプリ
基礎体温計測
ルナルナ、キレイナビアプリ管理
食生活の改善

出来ることは出きるだけやって、今期やっと妊娠検査薬に反応がでました。

不妊治療して流産をしてしまい色々するようになりました😢

  • サボテン

    サボテン

    コメントありがとうございます!
    よもぎ蒸しは初めてききました、ありがとうございます!
    色々始めるきっかけもあったのですね😞
    これから、ci☆さんとお子さんが健康であることを願っています!😊

    • 4月17日