サプリ・健康

元気出る系のサプリや飲料でオススメがあれば教えて下さい🙇‍♀️ここ2ヶ月…

元気出る系のサプリや飲料でオススメがあれば教えて下さい🙇‍♀️
ここ2ヶ月程、朝起きるのも辛く起き上がるまで30分はかかるし一日中体が怠くてキツくて😵

子供がまだ夜中3回くらい起きて1.2回は授乳してます😶
早めに寝てトータル7.8時間寝ても辛さは変わらず、、
妊娠前は長い時で12時間くらいは寝てました😅

育児のモチベーションも下がる一方でどうしたものかと困ってます😓

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