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ママリ
妊娠・出産

妊娠中に、キューブチョコレート5個と緑茶orほうじ茶3杯はカフェイン摂取量として多いでしょうか？

カフェインについてです。

今、妊娠しています。
・キューブチョコレート　約５個
・緑茶orほうじ茶　マグカップ約３杯
を毎日飲食しているのですが、カフェイン摂取量多いですか…？

コメント

はじめてのママリ

大丈夫だと思います🤔　　　　　

まめしば

大丈夫ですよ！
私はそれ以上チョコ食べてます😭
お茶は緑茶かルイボスティーなので、できるだけルイボスティー飲むようにしてます！

mi♡

私もっと摂取してますよ🙆🏻‍♀️

ママリ


ありがとうございます‼️
息子の時もチョコレート・緑茶摂取していたのですが、息子の成長が遅いこともあり、今更ながら心配になりました😅
おそらく依存してしまっていて全く摂取しないのは無理なので、気にしながら口にしたいと思います！みなさんありがとうございました😊

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