コメント
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私も最近なかなか寝つけません😢
不安ですよね。
子供がかかったら…私がかかったら子供達は？…とか。
都内在住ですか？私は横浜ですが昨日大幅に感染者数が増えたと聞いてますます不安です。
総理含め政府には何も期待できないと苛立ちさえあります。
ぷにまな
私はコロナの前から鬱病なので今度はパニック障害が悪化してます。
とりあえずコロナニュースはあまり見ないようにして
あとはコロナが収束したらどこ行こうかな～
とか
服とか化粧品をネットで見たり
好きなアーティストの音楽聴いたりしてます。
意識的にコロナや不安なことを考えないようにしてます。
あきまる
寝ないとと思うと余計にねれません。睡眠不足で抵抗力おちて感染したらと寝ないと！と思うとまた眠れません😢
そうですよね。。
私は大阪在住です。。毎日コロナ感染人数を聞いて恐ろしくなります。。
日本は対策が甘すぎです。。
s
同じこと考えてます。体力がある方では無いので寝ないと免疫力落ちる！と😔😔
大阪も多いですよね😢
下の方が書いてる通り、意識しないようにした方が楽なのかもしれないですね。