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ママリ
家族・旦那

慢性的な眠気がきついです。立ってれば眠くないのですが、子供にご飯食…

慢性的な眠気がきついです。

立ってれば眠くないのですが、
子供にご飯食べたせてから遊び場に移動し
子供を遊ばせといて、その間に片付けして
その後子供と一緒に遊ぼうと思い遊び場の所に
座って構おうとするとめちゃくちゃ眠気が来ます。
毎回、子供と遊ぼうと思い座ると
意識が遠のくくらい眠気に襲われてしまいます。
子供は最近朝6時くらいに起き、
午前寝をなかなかしなくなったので
仮眠を取る合間もなくなってしまいました。

同じ方いますか？どう対策していますか？

コメント

うららか

しんどいですよねー。
五分寝るだけでスキッとしたりします。今は下の子もいてそれもできませんが、妊娠中はそれでなんとかかんとかやり過ごしてました。

外に出れれば違いますけど今はそれもできないですしね。。ベランダ遊びにして日光浴びるとか？！

  • ママリ

    ママリ

    ありがとうございます。
    天気いい日はなるべく
    外出るようにしてみます😭

    • 4月12日

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