「サプリ・健康」に関する質問

産後3ヶ月です とにかく眠くて眠いです 睡眠時間細切れで4時間とったりしてますが、それでも眠い ついには頭痛もして気持ち悪いです|･ω･｀) みなさんどうやって乗り越えましたか？ あと、この体調不良って何ヶ月まで続きましたか？

ほぼ日手帳デビューしようと思っています。 主にダイエットについて書いていこうと思っています。 グラフにしたり 1日の振り返りをしたり どのタイプが良いか悩んでいます。 おすすめあれば教えてください。

産後の体重についてです。 妊娠前152cm41kg、妊娠で10kg太りました。 産後1年少しで44kgまで戻しましたが、残りの3kgが全く戻りません。 これ以上は食事量かなり減らすとか運動量かなり増やすなどの過酷なダイエットしないと無理そうです💦 現在は有酸素運動と筋トレ2時間、朝夜…

1年くらい前から手足の痛み、倦怠感が酷いです。特に最近酷くて、何もする気がおきません。 更年期かと思って命の母やエクオールを飲んで少し和らいだかなーと思ってましたがそれも効かなくなって、婦人科に行きました。 結果更年期では無かったので別の病院に行こうかと思ってる…

1週間前から、排便時に肛門の痛みがあり出血はなしです。たまに排便時に腰が痛くなることがありました、今朝も痛みがあり、またか、、痛いな〜。と思って立ち上がったら便器が真っ赤でした、拭いてもお尻のとこだけ真っ赤、、便秘ではないように感じましたがやはり、便秘だったの…

歯科でのCT撮影はどのようなものでしょうか？ 今度、小2の子供が受けるのですが耐えられるか心配です

インフル気をつける期間😷 上の子が 14日の夜に咳、15日の朝発熱　17日完全解熱 下の子が 16日の夜発熱　18日の夕方から完全解熱 大人はいつまで発熱しなければ普通に人と会えますか？😂 私めちゃくちゃ咳かけられててもうそろそろ発熱するかな って思いながら毎日寝てるんです…

少食の方いますか？ 外食のとき食べ切れないことってありますか？ 最近ラーメン1杯でもきつくなってきました😅 家族といるとシェアしたりできますが、一人の時の外食が困るな〜と🥲

唇に出来たヘルペスは皮膚科でいいのでしょうか？ きっかけが噛んだり切れたりしてないのでヘルペスだと思います💦 昨日からでかなり腫れてます😭

歯の神経抜くの怖くないって人この世に存在するんですかね…？🤣 明日人生初の神経抜く治療してきます、もうとてつもなくビビってますw 麻酔効かんくて痛かったらどうしよう！！！声出そう

大人で溶連菌にかかった方 薬を飲ん24時間経過して体調が良い状態なら日常生活をして大丈夫なんでしょうか? 現在37.4で関節の節々が痛いのがあります。 そして今日明日は仕事休みです。 溶連菌にかかった大人の方病院の先生になんて言われました? 病院で聞いても曖昧な返答でわ…

昨日の夜くらいからしこりがあって、飲んでもらっても取れません💦 搾乳しても取れず、、、 授乳間隔も大幅に空いたわけじゃない(長くて4時間空いた)ですが、病院行った方がいいですか？行くなら母乳外来になりますか？

ミニピル服用されたことがある方、副作用はありましたか？ また、どこで処方してもらいましたか？

恥ずかしながら163センチ72.5キロです😭 さすがにやばいと思い、ウォーキングを始めてみようと思っているのですがウォーキングだけでは痩せないでしょうか？ 批判はいりません🙇‍♀️

鼠蹊部の超音波エコーを男性の医師にしてもらうのは恥ずかしくないですか？ 私が鼠蹊部にしこりがあり、病院へ受診予定です。 整形外科なのですが、見てもらえますかね？ よろしくお願いいたします。

インフルエンザ 兄弟 家族間での対策について 上5歳、下1歳です。 金曜日に母がインフル発覚、下の1歳が土曜日にインフル確定しました。 金曜日の夜中に私が激しい悪寒とだるさがでたのですが、夜中だったためそのまま全員で寝てしまいました😢 土曜日に下の子がインフル確定し…

しっかり出てる生理は5日間ぐらいで終わるんですが、生理前後しっかりくる前に、2.３日ナプキンにはつかず拭いたら着くかな？つかないかな？ぐらいの織物に血が混ざってるようなものや少し出血がついたりします😭 終わりもすぱ！っと終わらず、ナプキンにはつかず拭いてよくみる…

皆さん何時間ほど寝れてますか？ ストレスなのか去年の10月ころから4時間睡眠になってしまってます😔 原因は分かってるのですが改善できない案件です… これから育休復帰というのに、仕事、育児、家事とやっていける自信がありません。 よく眠れるようにしていることはありますか？…

体重が増えます そんなにすごい食べてるわけでもなく 前と変わらないのに産後2年経っても体重が増えます 中間期出血もあり病院ではストレスかホルモンバランスではないかと言われました 気を遣ってるつもりなのに体重が増えて すごくそれがストレスです むしろもう体重が増える病…

産後、会陰切開したところではないところが痛いんですがそうなった方いませんか？？😭😭😭 退院してから痛むようになり、会陰切開したところとは別の、尿道の横あたり？（感覚です😭）が痛くてトイレのときやしゃがんだとき、お風呂のときがぱっくり開いてるような感じがしてとても…

両親がコロナ陽性で、子供は無症状の場合保育園はどうしたらいいでしょうか💦 夫がコロナで陽性&発熱、私は熱も咳も鼻水もなく無症状ですが、念のためで受けた検査で陽性でした。 私も夫も5日休みますが、娘はどうしたら良いでしょうか？ いまのところ全く何ともないです。 やは…

迷走神経反射が癖になった方いらっしゃいますか？ ぼーっとしたら、頭がスーッとなって倒れそうな感覚になります。 なのでぼーっとしないようにしています。

縄跳びダイエットして成功した方いますか？😂 アラフォーになり食べた分太るようになり、これはマズイと思うものの..夜ランとかは子どもが寝てる間に外出ることできないしジム通いも続かなそうだし。今日4歳の子供に縄跳びやって見せてたら汗だくの息切れすごくてw子供とできるし…

前歯の裏が虫歯で欠けてます。 被せ物をするしかないのでしょうか 同じような方 どのような治療をしましたか？

皆さんはもし旦那さんにもっと痩せてる方が好きと言われたらダイエットしますか？？

片方のおっぱいだけ痛い、、、 ジーン、チクチクというような痛み😖 触るとあたたかい🥧 シコリみたいなかたいのある、、 これってもしかして乳腺炎！！！？ ドバドバでるようなおっぱいじゃないから、乳腺炎とは無縁だと思ってたー😭

頭皮湿疹と言われました。 頭皮が黄色くて、これは痒いでしょう！と医師に言われました。 帰宅して色々調べたのですが、黄色いということは脂漏性湿疹というやつでしょうか。 病院からの処方薬を塗っていますが髪があるし塗るのが難しく…でもクリップを使用したり髪を掻き分け…

先週便秘でお腹が痛すぎて仕事休み病院行きました。酸化マグネシウムをもらい一度出ましたが、その後また３日出てません。2錠飲んでもダメでした。 また明日明後日同じような酷い腹痛になるのが恐怖です。。。 それにもう仕事休めません💦 どうしたら良いですかね😭😭

もうすぐ小2になる娘、 上の前歯の永久歯が捻れて生えてきてしまっています… 歯科医院でプレオルソのことを教えていただいたのですが費用が6万円😭なかなか高くて… 確実に治るなら購入しても良いのですがプレオルソで治る確率は50%くらいのようなので出来れば安価なものを購入した…

原因不明の蕁麻疹発症した日から1週間以上経ってますが 日に日に出る場所が新しかったり蕁麻疹の出てる物？(ボコボコのしてる物)が、増えていってます。 飲み薬1日2回と痒み止めの薬を蕁麻疹の出てる部分に塗り 後は、保湿剤を全身に塗ってます。 お子さんで蕁麻疹出た事がある…