「サプリ・健康」に関する質問
2年前の春47kgだったのに夏にパート辞め虫垂炎なり1週間入院し48kgで年末50になり今年52.5kg😓やはり家にいると動かたいし太るの?? 対策教えてー😭💦 メモみたらパートやめてから3kgふえました いま更に2.5〜3kg.. 笑えない。 年齢も35超えて代謝が更に悪い。 基本、起きて…
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出産も怖いし、2人育児も怖いけどなによりも 産後ダイエットがいちばん怖い🥲 一人目の産後ダイエットは見事に失敗! 増えないものの減りもせず、 母乳は痩せる!を信じきったため3食➕たまにおかしで 新生児と一日おなじ寝たきり生活を送り、 妊娠前より5キロも戻れず2人目妊娠し…
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