

















昨日出産時に会陰切開して、今日うんちするのめちゃくちゃ怖かったけどいざしてみるとあんまり痛くなくてなんならおしっこの方がツーンて来て痛い!!
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産後って寝不足だし身体ボロボロで体調崩しやすくないですか?😭 産後どんな体調不良になりましたか? 産後すぐは会陰切開部分が痛かったり、治ったと思ったら乳腺炎繰り返したり体調不良がすごいです😅 肩や骨盤も痛い。 妊娠前の健康的な身体に早く戻りたいです。
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