出産の参考になった動画やサイトのおすすめを教えてほしいです。 37週の初産婦です。計画ではない無痛分娩予定です。 昔から出産シーンや手術のシーンが苦手で映画やドラマでも目を背けたり早送りしてしまいます。 いよいよ近づいてきた出産が本当に怖くて、毎日食欲もなく全く…
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予定日2日すぎてやっと破水しました!! ただ、子宮口指一本分?らしくすぐ産まれる気配はないみたいで陣痛も落ち着いてます。 皆さんの出産レポ知りたいです🤰🏼
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いきむのが下手で助産師さん3人がお腹に乗ってお股をぐちゃぐちゃにされたという出産レポを読んでめちゃくちゃ怖いんですけど いきむのが逆に上手って言われた方いたらアドバイスください😭
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一応YouTube見ながら呼吸法練習、安産ストレッチなどしたりしてるんですが インスタの出産レポに 「出産の動画とか見て呼吸法とか練習したけど全然できなかった。安産体操もしたけど意味あったのか?ってくらい激痛。」 私がしてること意味ないのか??ととても不安です。 呼吸…
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