まりん
妊娠中わたしも食べづわりで体重増えて
気にして散歩とかストレッチしまくってたら切迫で２８週から入院になりました😂💦
お1人目が切迫だと2人目も切迫なりやすいと
助産師さんに言われたことがあるので
y.さんもあまり動かず、食事でコントロールする方法がいいかもです😭💓
とりあえず減らすというより今後あまり増やさず、今の体重をキープするように
野菜やスープを多めに摂ったりとかどうでしょうか😂
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