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枝豆って野菜類ですか?それともタンパク質ですか?本やサイトによって違…

枝豆って野菜類ですか？それともタンパク質ですか？
本やサイトによって違って、、
離乳食で与える際に、どちらとして与えるべきか悩んでいます😣

コメント

ぴょん

大豆だからタンパク質ですかね？🤔

ゆ

枝豆は大豆なのでたんぱく質になると思います。
アレルギーにも注意してください！

ままり

野菜でもありたんぱく質でもある、と聞いたことありますが、分類上は『野菜』だったと思います☺️
ただ、たんぱく質も含まれてるので、離乳食に使うときは他のたんぱく質を少なめにするとか調整してもいいかもですね🤔

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