チョコレート
1人目、2人目の経験上たくさん歩いたことだと思います！
でも結局ある程度その時期になってないと効果がない様な気がしました🤔
お腹が頻繁に張るとか！
はじめてのママリ🔰
上の子の時は毎日ウォーキングしてたら１週間以上早く生まれました😳
下の子はウォーキング行けなかったからか予定日過ぎました！
🌼
予定日すぎても産まれてこなかったので、家の階段ひたすら上り下りしてました！😂
Iku
陣痛に繋がったかわかりませんが、
晴れの日は散歩(1〜2時間くらい)してました！
あとは階段昇降、スクワット、ストレッチしてました！
陣クスの焼肉とオロナミンCも試しました
初産でしたが予定日より8日はやく産まれました☺️
はじめてのママリ🔰
山道の多い公園の歩いた日に痛みだしました。
毎日歩いてはいましたがなかなか陣痛が来ずで予定日超過でしたが山道効果的だったのかな？と…
あむちゃん
毎日息子とお散歩してたくさん歩いていて、陣痛きた日は特によく歩いた日でした！距離の問題というより、息あがるくらい早歩きの方が効果ある気がします👌
ママ
まとめての返信すいません、
皆さん歩いた方が多いですね！
先生も歩いてねって言うくらいなので
歩くが1番効果あるんですかね😊
臨月入ったら少しずつ歩こうと思います🙋♀️‼️
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