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妊娠はじめてママ
妊娠・出産

臨月で浮腫がひどいです。手の指が痺れ、膝から下がパンパンです。効果的な解消法はありますか?

来週から臨月です。浮腫はちょこちょこあったのですが、ここ1週間くらい、ひどいです。手の指は痺れて曲げづらい、膝から下はパンパンです。何か効果的な解消法はありますか?

コメント

deleted user

効果的かは不明ですが、わたしは手は軽くやさしくハンドクリームとかつけてマッサージしたり、足はざぶとんとかおいて少し高くして寝たり、気休めかもしれませんがやってました!!
たまにマッサージしてもらったり!
あと、キウイには葉酸とか食塩を排出するカリウムとか含まれてるみたいで?!朝に食べたりしてました🤗(ちょっと定かではありませんが。。むくみによかったはずです✨)

妊婦生活もあと1ヶ月ほどですね!!😊からだ大事にしてくださいね!

  • 妊娠はじめてママ

    妊娠はじめてママ

    マッサージ根気強くやってみようと思います😭
    キウイ知らなかったので試してみます🥺!!

    お気遣いありがとうございます🥺

    • 4月1日
H

わたしも浮腫がすごくて下半身凄いことになってましたが、
湯船に使ってマッサージしたり
あとはメディキュットほんとにおすすめです!!凄い着圧がきついわけじゃないので簡単に履けますし
履く前にクリームでマッサージ軽くしてはいたら全然足の軽さが違くてびっくりです!!!

  • 妊娠はじめてママ

    妊娠はじめてママ

    ほんと、下半身きついですよね…😣
    メディキュット履いてみようと思います🥺

    • 4月1日
ノンタン

マッサージしてからの
メディキュット効きます✨