子育て・グッズ
離乳食の量を計る際、小さじや大さじではグラムと異なる可能性があることに気づきました。スケールで計る方が正確です。現在の食事量が適切か心配です。
離乳食について、お粥・野菜・タンパク質どれも
今まで【小さじ○】とかで量を計ってました‼️
しかし、小さじや大さじでは、
グラムと量が異なってくるのではないか…と
先程メニューを考えていて思いました💔
現在初期の二回食で
もう少しで中期にする予定です！
今食べている量が下記になりますが、
食べさせすぎでしょうか😭
・7倍粥…小さじ8（大さじ2+小さじ2）
→40グラムとしてました。。
※2回目のお米の量は大さじ2の30グラム
・野菜…多い日で小さじ4
→20グラム
・タンパク質（主に豆腐としらす）…
しらす小さじ2、豆腐多い日で小さじ3
→10グラムと15グラム
小さじ大さじで勝手にグラムを
計算してしまっておりましたが、
スケールで測った方が良いですよね？
また上記の量だと
大体何グラム食べていることに
なってしまうのでしょうか😣
ご教示ください。
よろしくお願いいたします！
- みかん(3歳1ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
しらすは小さじ3で5gなのでタンパク質は書いてある量より少ないと思います🙂
タンパク質以外は多めにあげても大丈夫なので今の量でも問題は無いと思います。小さじ1＝5gではないので、スケールを使うと良いと思いますが、毎回は大変なので初めの2〜3回測るとあとは感覚で分かると思います。
みかん
ご回答ありがとうございます😭
タンパク質あげ過ぎていたかもと心配だったので少なめでよかったです😣💦
今後はスケールで測って感覚覚えていきたいと思います‼️
本当にありがとうございました😭💕