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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

いま19週です。普通に食べてるだけでぷくぷく太ってしまいます…もう+5k…

いま19週です。
普通に食べてるだけでぷくぷく
太ってしまいます…
もう+5kgです。

上二人の時も18kg増えました…

食事制限しようと思います。
みなさんは妊娠中でどのくらい
食事制限してますか?
またオススメの食べ物教えてください(ಥ﹏ಥ)

コメント

晴日ママ

まだ-なので食事制限してませんが
夜はサラダや豆腐
朝は好きな物
昼は軽めに
で妊娠中体重増えたらしてます😔