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みぃ
妊娠・出産

どうしても寝てる時に口呼吸になってしまってるらしく、起きると口の中…

どうしても寝てる時に口呼吸になってしまってるらしく、起きると口の中、のどがいつもカラカラ、、、
マスクをして寝ても意味がないです、、
加湿器もつけています。

何か良い方法ありませんか？？

妊婦って点鼻薬しても大丈夫でしたっけ？

コメント

ノンタン

寝るときに口に貼るテープ？ありますよね🤔

deleted user

口に張る専用のテープいいですよ😊以前切らしてしまった時、マスキングテープや包帯留める白いテープでも代用できました。

なみ☆

のどぬーる濡れマスクは試されましたかね？
マスク自体が品薄なんで、あるかどうかは分からないけど、効くと思います。
あとは他の方も言われてる口に貼るテープもいいと思いますが

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