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はじめてのママリ
妊娠・出産

妊娠中の腰痛や肩こりに悩んでいます。同じ症状の方、痛みの和らげ方を教えてください。

妊娠中腰痛や肩こりがひどくなることはありましたか?
わたしの場合、腰痛がひどく、寝ていても
ピシッと痛くなります。おしりまでその痛みが走ることもあります。同じような症状になられた方いらっしゃいますか?またどうやって痛みを和らげましたか?

コメント

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腰は酷すぎました😭💦
産後骨格矯正しようやく治りました😢

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    骨格矯正ですか…そこまでしないと治らないんですね…ありがとうございます!!

    • 3月22日
ももぴ

2人目妊娠中は腰痛酷かったです💦

腰痛というか神経痛だったのですが酷い時は
○寝返りが打てず夫に手伝ってもらう
○トイレの便座に座れない(太ももの裏に体重をかけると痛みが走るため)
○歩くときに踵がつけない(動き始めだけですが)
などなど…
私はトコちゃんベルトで乗り切りました😣

肩こりも酷かったですが、マッサージ機を買ってほぐしてました😣💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    トイレの便座とってもよくわかります!!同じです!
    トコちゃんベルト💡なるほど!!
    ありがとうございます😊

    • 3月22日
  • ももぴ

    ももぴ

    ベストアンサーありがとうございます😊

    同じなんですね〜😣💦
    ほんと辛いでしょうが頑張って乗り切って下さい😭
    トコちゃんベルトはちゃんと説明書を見て付けないと効果ないので気をつけて下さい!
    恐らく、想像される位置よりだいぶ下になります😊

    高い買い物ですが、私はこれがなかったら産休前に仕事行けなくなってただろうな、と思ったくらいなので安いもんです🙆

    • 3月22日