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はじめてのママリ🔰
妊活

基礎体温についてです。いつも、12時前後に寝て6時に起きて6時間前後く…

基礎体温についてです。
いつも、12時前後に寝て6時に起きて6時間前後くらいの睡眠時間で基礎体温を測ってます。

今日はam5:30くらいに寝て12:30に起きたんですが、
いつもと寝る時間が変わったら、
基礎体温は変わるものですか？

その日の基礎体温は無効にした方がいいですか？

コメント

nana

私の経験では起きる時間が遅い時は基礎体温が高く出てました💡✨

メモなどに記入してたらいいと思います😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    一応メモしておきました⭐️
    でも昨日と比べたら0.02下がってました💧
    寝る時間と起きる時間が遅いのに下がってるって、いつも通りに測ったらもっと低いって事ですよね？😳😳

    • 3月21日

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