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妊娠中ではなくて、頻尿に悩んでいるかたいらっしゃいますか?💦排尿痛と…
妊娠中ではなくて、頻尿に悩んでいるかたいらっしゃいますか？💦
排尿痛とか、残尿感とかは無いので膀胱炎ではなさそうなのですが、並みはありますが夜寝ている間に必ず一回はトイレに起きます。多いと２、3回起きます💦
昼間も我慢しないと１時間に一回は出る感じです💦
水分量的には、朝ほうじ茶の500ミリリットルのペットボトルを買って午前中で飲みきり、その後水を500ミリリットルぐらい夕方までに飲み、夜、ノンアルコールのビールを一本飲む程度です。。
健康診断で尿検査や血液検査ではコレステロールが高いぐらいで特に指摘はされなくて💦
同じように頻尿に悩む方いますか？？
- ひなたか(13歳)
ママリ
膀胱の筋肉が緩い人が頻尿らしくて筋肉を鍛えたらいいって医学のテレビで言ってましたよ！対策があったと思うので一度調べてみてください☺️✨
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