4児Mama✰︎
うちは朝5時半〜6時半までに起床、だいたい決まって11時半〜13時半くらいまで寝ます✰︎
14時に長男の幼稚園お迎えなので寝ていても強制的に起こします!!
夜は19時半に上の子と歯磨きして20時までには布団入って20時半までには寝ます✰︎
JR @
うちは今1に近いですが14時半〜15時には
起こすようにしてます😊
あとは幼稚園入る前の半年〜１年で
昼寝なくていこうかなと思ってます！
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