足がつりはじめました。皆さんもなりますか？嘆いてもいいかなと思いました。
足が！つりはじめました(>_<)一人めの時も妊娠中期から夜中に急にこむら返りで目覚めるという悪夢はありましたが…今回も始まりました😭
こむら返りほんまにツラい💦(T-T)
皆さんは、なりますか？
ここでなら嘆いてもいいかなと投稿しました(笑)
- すまいる◎沖縄が大好きw(4歳4ヶ月, 8歳)
コメント
nanan
本当辛いですよね😭😭
一昨日くらいからなり始めました笑本当に悪夢です、、🤦♀️
栗きんとん
妊娠中よくなりました。レモンラッシー作って飲んで少しつりにくくなりました❗
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すまいる◎沖縄が大好きw
よくなったんですね(>_<)
レモンラッシーのんだことないので調べてみます😊- 3月17日
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栗きんとん
カルシウムと水分が足りなくてなることもあるみたいです。
- 3月17日
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栗きんとん
レモンラッシーのレシピです。牛乳200ミリリットル、レモン汁(ポッカレモン使ってます。)25ミリリットル、スキムミルク大さじ1と2分の1、ハチミツ大さじ1をダマができないように丁寧にかき混ぜて出来上がりです。
- 3月17日
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すまいる◎沖縄が大好きw
カルシウム、牛乳でしかとってないので足りてないのは大いにありえます😭
レモンラッシーおいしそうですね❤️
やってみます！ありがとうございます！- 3月17日
Anki
こむら返り辛いですよね...
私も何度かなってます😭
着圧ソックス履くようにしたら前よりつりそうになることが減りました😊
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すまいる◎沖縄が大好きw
着圧ソックス‼️
そうでした、一人めのとき買ったの思い出しました😊はかなきゃです(笑)ありがとうございます(^-^)- 3月17日
ろん
あっ、つりそう💦ってなった時に、足の指をスネの方に向けてググッと足首を曲げると治ってました😀
人によるかもですが、試してみてください✨
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すまいる◎沖縄が大好きw
ありがとうございます！
起きるときは出来るんですけどねぇ😭
爆睡で寝てる最中に、急につるのが何ともつらくて(笑)💦- 3月21日
すまいる◎沖縄が大好きw
ぐっすり寝てるのに辛いですよね😭
これだけは本当にどうにかならないものかと思います(T-T)