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妊娠・出産

食べづわりの方、夜中お腹空いた時何食べてますか?食べづわり中で一度に…

食べづわりの方、夜中お腹空いた時何食べてますか？

食べづわり中で一度に量が取れません。19時に夜ご飯を食べ後、22時ごろお腹が空いて気持ち悪くなります。
夜だし、寝る前だし、できればカロリー抑えたものが良いのですが、何かおすすめありますか？
何故か、果物とゼリーは食べれません。

コメント

優しい麦茶

私はミニトマトを常に食べてました!あまりお腹にたまらないかもしれませんが、さっぱりしてるし食べやすかったです😊

テディ

春雨スープ食べてます。
色んな味があるので、選んで作ってます。
ちょっと塩分が気になりますが。

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