娘が肉や魚が苦手で、動物性たんぱく質を上手に摂取させたいです。オススメのレシピを教えてください。
1歳3ヶ月の娘がいます！
最近、断乳して食べる量が少しずつ増えてきました。
野菜も柔らかくすれば比較的なんでも食べてくれるのですが、どうやら魚、肉が苦手なようです。
奥歯がまだ生えてないので、とろみをつけてあげても、モグモグしているうちにとろみがなくなりパサパサし始めるのか、飲み込めず、ペーッと吐き出します。
カレイのような脂ののった魚は食べやすいようなのですが、毎回というわけにもいかず…
ひき肉とジャガイモでおやき風ハンバーグを作ってみたら、モグモグしたあとに口に残ったひき肉を吐き出してました…
何とか動物性たんぱく質を上手く食べさせたいのですが、皆さん、オススメのレシピを教えてください。
- タケ子(7歳, 10歳)
コメント
ゆーちゃん♡
ハンバーグとかもだめですか？
うちの娘はなんでも食べますけど、ハンバーグ大好きでよくパクパク食べてくれますヾ(´∇｀)ﾉ
ｼﾞｭﾘｱ
野菜たっぷりのひき肉和風あんかけは常備してます(*^^*)
ご飯にかけて丼に、豆腐にかけて一品に、麺類にかけてあんかけ麺にしてます。
あとは鳥ささみでシチューや肉じゃが作ります。
ジャガイモのデンプンでとろみがついても、さらに片栗粉でとろみをつけて食べさせてます。
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タケ子
お返事が遅くなり申し訳ありません。
コメントいただいた後に、あんかけ作ってみました！
食べてくれましたー！
嬉しいです。
ありがとうございました！- 5月31日
さんぴん茶
うちの子はごはん大好きなので、よくしらすを混ぜて食べさせてます。離乳食から食べてると思うので食べやすくないですかね？
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タケ子
そうですね！しらすは食べてくれます！
パパもしらす大好きなので、冷蔵庫に入れておくとパパが勝手にしらす丼にしてしまうのが問題だ…- 5月31日
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さんぴん茶
それと昨日料理してて気がついたんですが、はんぺんとかはどうでしょうか？柔くてふわふわなので食べやすいと思いました‼
- 5月31日
まめた
うちもお肉がダメでひき肉はべーっと出してしまいますヽ(´o｀；
ちなみにハンバーグ、おやきもだめです…笑
なのでうちはひき肉なら味をつけてご飯に混ぜで肉ご飯にしたり、かぼちゃサラダなどトロミではなくペースト状のものの中に他の野菜と一緒に紛れこませたりして食べてもらってます！
最近はたまにべーっと出しても確認して頑張って食べようとするので少しずつ進歩してきてます(^ ^)
後は鉄分要因でマグロの赤身などを与えますが、あれはとてもパサパサしていますが上記のやり方で食べれます！
退会ユーザー
同じ月齢ですが10ヶ月で断乳してからモリモリ食べてます。うちは下の歯2本、上の歯が2本ですが大人と同じもの食べてますよ。
肉はひき肉や鶏肉を小さくしてあげれば食べてました。魚はご飯といっしょに口に入れたら食べてました。
タケ子
お返事が遅くなり申し訳ありません。
ハンバーグ、ダメなんですよ…
モグモグ…ペーッ！です…