妊娠中の腰痛で悩んでいます。腰の右側が痛くて動けないことがあります。対処法を教えてください。
妊娠中の腰痛についてご質問します😿現在3ヶ月なのですが、特に腰の右側はピキピキと痛んで動けなくなることがあります😣
妊娠中に腰痛で悩まされた方、どのように対処していらっしゃいましたか？
- ベビたん🐥(3歳7ヶ月)
コメント
ぬー
ぴきぴき痛むのは診てもらった方がいいかもしれません😢
4姉弟ママ
産前産後でも使えるものを購入してました！今もつけてます。それなしでは腰痛いしお腹重いし歩くのもきつい状態です私は…😭
私が使っているもの画像で載せました^ ^
いろんなものがありますので是非買うのも良いですよ😊
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ベビたん🐥
妊娠中締めつけなど苦しくなりませんか？
33週だとお腹大きいですもんね…💦
無理なさらないでください😢- 3月13日
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4姉弟ママ
マジックテープタイプなので調整可能なんですよ🥰
今は一枚ばきの妊婦帯ですがこのタイプも楽で良かったです😊トイレの時はめんどくさいですが🤣- 3月13日
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ベビたん🐥
そうなのですね！それなら苦しくならないですね✨
色々探してみます☺︎
ありがとうございます😊- 3月13日
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4姉弟ママ
是非探してみてください😊いいものに出会うといいですね🥰
- 3月13日
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ベビたん🐥
ありがとうございます🥺
- 3月13日
まさみみ
マタニティ整体に行きましたよ。かなり楽になりました😊
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ベビたん🐥
整体も良いですね！
もっと酷くなったら行ってみようと思います😌
ご回答ありがとうございました✨- 3月13日
kahomin
私、左側だけなります😂
元々腰痛持ちで左側だけ痛くなるのが妊娠してから余計に悪化しました😭
病院で昨日相談したら、骨盤ベルトを勧められ、それでも無理やったら病院でしてる骨盤とか姿勢をみてもらえる教室に来てって言われました😅
骨盤ベルトは、苦しくなるので私は苦手で😓寝る時の姿勢を頭を高く、腰にもクッションを挟んでってしてます。それじゃないと痛くて寝れなくて😅
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ベビたん🐥
腰痛持ちは辛そうです😿無理なさらないでください！！
私も寝る時枕重ねてます😂
妊娠前はなんともなかったのですが頭低いとなんだか気持ち悪くて😅- 3月13日
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kahomin
ありがとうございます😊
低いとなんかしんどいですよね😂
ベビたんさんもお大事になさってください🙇♀️- 3月13日
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ベビたん🐥
ありがとうございます😌💛
- 3月14日
るん（22）
私は元々腰痛持ちだったのが妊娠でさらに悪化しました😱
酷い時は立ち上がれなくなるほどの激痛でした、、、。
検診の時相談したら漢方薬もらいました。正直あんまり効果は感じなかったです、、、。
なるべく、湯船に浸かったりストレッチしたりくらいしかしてませんでした🤢
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ベビたん🐥
初めてこんなに腰が痛くなったので悪化となると大変どころでは無いですね💦
最近湯船に入ってもすぐ上がってしまうので、少しストレッチしてみようと思います！
ご回答ありがとうございました😊- 3月13日
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るん（22）
お腹が大きくなってくるともっと悪化する可能性も高いので、休める時はゆっくり休んで無理しないようにしてください🤢！
- 3月13日
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ベビたん🐥
ありがとうございます🥺💛
- 3月13日
ぷみえ🌈🔰
骨盤ベルトを使用してます！
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ベビたん🐥
ご回答ありがとうございます😊
私も探してみます✨- 3月13日
ベビたん🐥
今診て頂いてるクリニックで伝えたらいいですかね？
ぬー
専門ではないのでわからないと思います！が、どこに相談すればいいか教えてくれるかもしれません！
安定期入れば整体とか行けると思いますよ😊
ベビたん🐥
分かりました！ありがとうございます✨
まだ頻繁に痛むわけでは無いので、これより酷くなるようだったら診てもらいます😖
ご回答ありがとうございました！