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さー
妊娠・出産

出産後お腹どーやってひっこみましたか?教えて欲しいです🙇‍♀️

出産後お腹どーやってひっこみましたか?
教えて欲しいです🙇‍♀️

コメント

🧸

勝手にひっこみました😌🙌

  • さー

    さー

    出産後何ヶ月でひっこみましたか?

    • 3月13日
ゆ〜ママ

勝手にへっこんだのですが、たまに産後用のガードル履いたりしていました☺️!

  • さー

    さー

    出産後何ヶ月でひっこみましたか?
    産後用ガードルですね参考になります!

    • 3月13日
  • ゆ〜ママ

    ゆ〜ママ

    完全に産前の体型ではなかったのですが、1ヶ月検診の時には産前履いていたパンツがはけていました😊👖

    • 3月13日
  • さー

    さー

    凄いですね!
    私太ももとお尻が入らずです😅

    • 3月13日
ノンタン

勝手にひっこみました!
骨盤ベルトもガードルも
めんどくさくてしてません😂

  • さー

    さー

    するのめんどくさいですよねな
    出産後何ヶ月でひっこみましたか?

    • 3月13日
❁ゆり❁

私は妊娠前ほどぺたんこには戻らず、産後半年以降は骨盤ベルトや痩身タイツを履いて、食生活を見直したらやっと妊娠前まで戻りました😂

  • さー

    さー

    痩身タイツ参考になります!
    食生活ですか…どんな感じですかね?

    • 3月13日
  • ❁ゆり❁

    ❁ゆり❁


    私は食べづわりで、産後も甘いものがやめられなくなってしまったので、とりあえず時間関係なく食べてたお菓子やスイーツを、朝に少量食べるようにしました😂

    お昼はバランスよくガッツリ、夜ご飯は春雨スープやサラダに変えたら割とすぐ戻りましたよ☺️

    • 3月13日
  • さー

    さー

    私も食べ悪阻でした!
    甘いの美味しいですよね笑
    春雨スープとサラダですね🥗
    やってみます😊

    • 3月13日