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ママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中はカフェインを控えるべきだけど、悪阻で緑茶しか受け入れられない。1日2〜3杯飲むと気持ちが落ち着くが、罪悪感がある。お寿司も我慢している。同じ経験の方いますか?

妊娠中、カフェインとったらいけないことは
分かってるけど、悪阻で緑茶しか受け入れられない…😭
おーいお茶のインスタント粉茶…
1日2杯ベースだけど多いときは3杯…🍵
緑茶飲むと気持ち悪さが落ち着くからついつい…
もちろん、薄めてはいるけど罪悪感しかない💦
大好きなお寿司(サーモン大好物!)も我慢してるのに😣

同じような方いらっしゃいますか?😭

コメント

はじめてのママリ

カフェインとってましたよ☺️とりすぎなければ大丈夫だとおもいます!

プーさんママ

緑茶なら
生茶にならカフェインレスのがありますよ!
受け付けなかったらすみません…
それが飲めるのでしたら
まだ罪悪感なく飲めるのではないでしょうか?🤗
悪阻のときは
飲めるもの食べれるもので大丈夫って言われました!
あまり気にしなくてもそこまでの量でもないので
大丈夫そうですよ?😆

みゆ

悪阻真っ最中です
同じく緑茶が大丈夫なので
飲んでます
じゃなきゃなにも飲めないので(´_`。)

なっそん

緑茶、紅茶好きなのでカフェイン取っちゃってます!
1日に1、2杯程度🍵

お寿司もたまに食べちゃってます😏💦

Iku

ワタシも麦茶やルイボスティーが無理だったので、
妊娠中はずっと緑茶や烏龍茶、ほうじ茶などカフェインが含まれてるのを飲んでました
けど無事に赤ちゃん育って生まれてきてくれました🙂

とくに病院でなにも言われてないのであれば、悪阻中はあまり敏感になりすぎず、食べれるもの飲めれるものでいいと思います