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けろっぴ
妊娠・出産

妊娠検査薬で陽性が出て、もう少ししたら病院へ行こうと思っています。…

妊娠検査薬で陽性が出て、もう少ししたら病院へ行こうと思っています。
妊娠がわかる半月ほど前から、腰が痛くてしんどいです。その時は湿布をはったり、ホッカイロで暖めてよくなる、って感じでした。
妊娠が分かったので、下手に薬など使えず、痛くてつらいです。腰痛持ちだった方はどうやって痛みを和らげてますか？教えてほしいです。

コメント

るん

腰椎ヘルニア、湿布アレルギーです😢
私もあっためたり、とにかく腰揉んだり、、、お風呂で腰ほぐしたり、、、それくらいです😢

妊娠前ならストレッチしたいところですが、できないのでやれることがすくないです😢

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