まる
私も食べづわりでした！朝とかお腹すいたら気分悪くないっていました。
ゼリードリンクとかみかんとか。その他のどごしのいいものを。
ご飯作りができなくなって、外食とか出来合いのもの食べて、口に合わなくて急に具合悪くなった時もあります😅
妊娠前は食べられたものでもです。
一、二か月続くと思いますが、手抜きつつ周りを頼って頑張ってください！！
退会ユーザー
食べづわりでした😓
わたしは逆に腹持ちを重視して焼き餅を半分よく噛んで食べるようにしてました！
あとは一口サイズのカカオ78%とかのチョコをゆっくり口で溶かしたり.....
カロリーが低い物だとわたしはすぐお腹が空いてちょこちょこ食べなきゃいけなかったので😭
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