むずむず脚症候群?なる人いません?妊娠前は数ヶ月に1度くらいなっていま…
むずむず脚症候群？なる人いません？
妊娠前は数ヶ月に1度くらいなっていましたが
いま週3くらいでなってむずむずがなかなか治らず
でも脳は眠い…感じで困ってます😱
いい方法ないですかね？
- flower(4歳6ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
鉄分足りてないなってときになります🙋🏻♀️💦
多く摂ったらならないです🙋🏻♀️
あお
妊娠中寝る時に何度かなりました！
ミネラル、鉄分が足りない時になると聞いたことがありますよ。
妊婦ですし気持ち多目に鉄分等、摂取した方がいいかもしれないですね！
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flower
かなり不快で眠れないですよね😭
鉄分気をつけます✨
ありがとうございます🌸- 3月9日
💘
わたしも昔からそれなる人です😖
なかなか寝付けなくて本当に嫌ですよね😭
妊娠中は毎回特に目立ちます。
皆さんの言うように鉄分不足が原因てゆうのをテレビで見た事があります！だから妊娠中余計にそうなるのかーと納得してました👀
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flower
本当不快すぎて（ ; _ ; ）
眠いのに眠れないしで困ってます💦💦
妊婦さんなりやすいんですね！
鉄分は全然気にしたことなかったので摂るようにしてみます✨
ありがとうございます🌸- 3月9日
ママママ
私も前までよくなっていました💦
足がむずむずして寝れない…って感じで…
病院で鉄分足りてないってことで薬だしてもらいました…
これは自己流ですが…
お風呂場で足に冷たいシャワーを1分くらいかけてました。
私は足を一回冷やすとなんだか楽になりました。
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flower
本当不快でしかないですよね（ ; _ ; ）
眠たいのに眠れない😱😱
病院で相談してみるのもいいですね！
今週検診で聞いてみます！
冷やすと楽になったりするんですね😊
ありがとうございます🌸- 3月9日
しゃー
私も臨月の頃、よくなりました😣
私は、服の締め付けが無くなると楽な気がするので、そうなってしまったときはとにかく布団の中で服を脱ぎます笑
ぶら、キャミ、tシャツ、ズボン。最悪、パンイチの状態になるまで脱ぎます笑
布団をかぶっていれば、そこまで寒く無いです！
服のせいで血管がしめられてそうなっているような気がするので。。(個人的な憶測ですが😅)
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flower
そうなんですね😱💦
確かに締め付け気になりますね…
服脱いで解放されそうな気もしますね✨
今日もなったら試してみます（笑）
もう何しても気が紛れないので😭😭- 3月9日
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flower
ありがとうございます🌸
- 3月9日
flower
鉄分なんですね！
全然摂ってなかったので意識してみます☺️
ありがとうございます✨