コメント
ななまうす
大丈夫ですか？お仕事お疲れ様です。
ゆっくり深呼吸することをお勧めします。私も動悸はないものの、脈が早くなってきてるので、落ち着かせるためにも深呼吸をゆっくり深くしています。
あと、鉄分が不足してませんか？
しっかり鉄分補給したほうがいいですよ！！
浮腫みを取るマッサージやストレッチ、姿勢が悪いのもよくないのでデスクワークでしたら、15分に1回は背伸びしたりして身体が縮こまらないようにしてください。
お互い頑張りましょう！！
パーシー
私も17週前後は動悸がひどかったです(>_<)
特に朝、仕事行く前にバクバクしてきて座るのもままならず、横になってました💧仕事遅れて行ったりひどい日は休んだりと(*_*)
けど20週あたりから全く気にならなくなりましたよ🍀
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4kid's♡
返信ありがとうございます♡
17週くらいは動悸が起こりやすいんですかね(＞人＜;)
同じような方がいて安心しました！
動悸がひどいと仕事どころじゃないですよね(＞人＜;)
でも20週あたりで動悸なくなったんですね(o^^o)
私もそうなるといいなぁ♪- 5月25日
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パーシー
何か心臓の病気なのかなーと心配になって循環器内科のある病院を探してました😁笑
全力疾走した後みたいな感じでほんとにしんどいですよね💦
とりあえず横にさせてー！って感じで😅笑
みこ1223さんも、そういや最近動悸が治まったな～と感じる日が来ると思いますよ😊🌼
無理はなさらないでくださいね🍀- 5月25日
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4kid's♡
長距離走ったあとくらいしか、こんな動悸感じたことないのでびっくりしちゃいました>_<
いつか落ち着くと聞いて安心しました(o^^o)
ありがとうございます♡- 5月26日
4kid's♡
お返事ありがとうございます♡
深呼吸ですねっ！やってみます(o^^o)
鉄分入りの葉酸のサプリ飲んでるんですが、めちゃめちゃ低血圧なのでなんか足りてなさそうな気がします(*_*)
マッサージやストレッチも全くやってないのでやってみようと思います♡
たくさんアドバイスありがとうございます♡