コメント
ゆめこ
葉酸サプリ飲んでました🎵初期に飲むと良いそうです☺️
MIHO✩.*˚
おめでとうございます❤
私は、野菜中心の和食を
心がけてます！
生活はいつも通りに。
でも、ヒールは履かずに
ぺたんこ靴で(*ˊᵕˋ )
生活はいつも通り言いましたが
つわりが出てくると思うので
無理せず身体を暖かくして
コロナに負けないように
免疫力を高めましょう！❤
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ちゃー
ありがとうございます🌜やはり和食ですね😊お味噌やきんぴらゴボウとか
ヒール避けないとですね💧つわりは気になってます（笑）コロナには免疫ですよね😭頑張ります✨- 3月5日
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MIHO✩.*˚
いえいえ！
上の方も言っていたように
葉酸サプリを飲んで
過ごすのもいいです！(*ˊᵕˋ )
野菜にも葉酸が入ってるので
サプリと一緒に食べるといいですね❤
お味噌汁、きんぴらごぼうとかは便秘にいいとウチの母親が言ってたのでめっちゃ飲んで食べてます😂
ヒールで転けたら大変なので
気をつけてくださいね( ¨̮ )
妊婦さんは免疫低下すると
季節性の風邪やインフル
もちろんコロナにも
掛かりやすいですからね( ；∀；)
マスク着用して手洗いうがいです！ᐠ( ᐛ )ᐟᐠ( ᐖ )ᐟ
お互い頑張りましょうね❤- 3月5日
Coco
おめでとうございます☺️
一定量摂取することを意識したのは葉酸と鉄分ですが、摂りすぎないようにしたものも幾つかあります。ビタミンA、カフェイン、水銀等。
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ちゃー
ありがとうございます🌜カフェインはルイボスに変更しました😊なるほどビタミンA、水銀。調べてみます
- 3月5日
ゆ
抗体があれば良いですが、トキソプラズマ、サイトメガロは注意です！
私はトキソプラズマの抗体がないので、生焼けは避けてました😖
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ちゃー
トキソプラズマ🤔抗体?調べてみます。生物は駄目ですね
- 3月5日
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ゆ
生焼けの肉を食べたりして初期にかかると赤ちゃんに重篤な障害が出る可能性があります😖
私は知らずにこれくらいいいかと火が中心まで通ってない肉を食べて病院で検査する羽目になりました💦- 3月5日
ちゃー
葉酸サプリ飲んでいたんですね😊漢方は飲んでいるんですが先生に相談してみます!