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うー
子育て・グッズ

娘の昼寝時間が短い理由や、朝早く起こして昼寝を増やすべきか、夜寝る時間が遅くなる可能性について相談中です。

生活リズムについて質問です！！

娘は毎日20時〜20時半には寝ます。
起きるのは7時半〜8時頃です。

最近昼寝が14時頃から30分ほどしかせず…
これは体力がついてきたのでしょうか？
それとも夜寝させすぎですか？🤔

昼寝してくれなくて困ってるわけではないのですが
もっと朝早く起こして昼寝を増やした方がいいのか？と
少し気になりました！

昼寝を増やして結局夜寝るの遅くなるパターンも
考えられますかね？😭

コメント

みぃ

息子は保育園に通ってて、夜は21:00から21:30には寝て、朝は6:40頃に起きてます😊

で、９時から午前のおやつ🍪
11:00から昼食🍙
12:20頃から眠くなるみたいで、大体14:30ぐらいまでお昼寝してるみたいです。

土日は１時間ぐらい遅く起きるので、その分お昼寝も遅くなりますが、1時間半は寝てくれます😊

  • うー

    うー

    やはり保育園通ってると良いリズム身につきますよね😭❤️
    目指して頑張ろうと思います！ありがとうございます😊

    • 3月2日

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