コメント
退会ユーザー
私も20キロ増えました‼
出産後２日で10キロ落ちて、今はあと1.2キロで元に体重になりそうです。（食べてばかりなので、恐らく無理でしょう…）
特にこれといってしてることはありません。完母なのでその影響もあるかと思います。
あとは、整体と産後ボディーメイクというエクササイズに通っています。
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クマさん
良いですねー。整体やエクササイズにはお子さんも連れて行ってますか？
退会ユーザー
整体は連れていけないので、主人がいるときに行きます。
ボディーメイクは、こどもも一緒に参加できる（隣で座っているだけですが）ので、一緒です(*^^*)
市のスポーツセンターで行っているので、安いですし気分転換になります。
クマさん
私も探して行ってみます〜❣️教えてくださりありがとうございます