妊娠・出産
安静にする方法について相談したいです。安静にするとは具体的にどういうことでしょうか？今回は出血があり、病院で安静を指示されました。普段の行動でも負荷がかかっていたようで、安静とは主に寝ることが必要なのでしょうか？他に自宅にいることが基本的なのでしょうか？同じような経験の方はどのように過ごしていたのでしょうか？
安静にするって具体的にどうすればいいのでしょうか…
昨日出血し、夜に病院にかかったところ、
からだに負荷がかかってしまったからだと思います。
しばらく安静にしててくださいと言われました💦
※自宅安静とかではなく、安静にしててねくらいでした。
安静にって具体的にどうしてたらいいんでしょうか？
できるだけ寝ててってことなんでしょうか？
基本的に自宅にいればいいんでしょうか？
今回の妊娠ではとても気をつけて行動していたつもりで、
会社ではほぼ座っていて、
娘と公園に行ってもシートを敷いて座るくらいでした。
あとはゆっくり歩いて買い物を…
これでも負荷がかかっていたと言われてしまうと、
安静って寝るしかないのかなと思ってしまってます💦
同じように言われた方はどのような過ごし方でしたか？
- はるひ(4歳4ヶ月, 8歳)
はるひ
え！そんなに制限が…😭
だから助産師さん？から「上の子いると結構安静にするの難しいけど、できるだけね！」ってコメント付きだったんですね…
旦那が今週来週ほぼ出張なので、保育園は行かなきゃなのに…😂
理解しました…
ありがとうございました！
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