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ままり
ココロ・悩み

金縛りになった時の解き方?があれば教えてほしいです!最近疲れのせいか…

金縛りになった時の解き方？があれば教えてほしいです！
最近疲れのせいかよくなり、もう怖い思いしたくなくて😞

コメント

deleted user

私の母はよく金縛りに合うのですが、呼吸の仕方を変えるといいとよく言っています(＞＜)

  • ままり

    ままり

    呼吸！！！考えたことも
    試したことなかったです！
    次試してみます😢✨

    • 2月26日
つぴこ

金縛りになりかけ！って時に頑張って寝返りを打つと治ります

  • ままり

    ままり

    寝返り最近きかなくて…😞
    でも諦めずやってみます！

    • 2月26日
agtm

私は目をつぶったまま
思いっきりふりはらいます‼️

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