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Iku
妊娠・出産

同じくらいの週数の方、お散歩はどれくらいの頻度でされてますか?距離・…

同じくらいの週数の方、
お散歩はどれくらいの頻度でされてますか？

距離・時間はどれくらいですか？😊

やっぱり運動している方が
安産に繋がったりすると思うので
モチベーションと参考にさせていただきたいです！

体重がバーンと増えて困ってます😢

コメント

deleted user

上の子の時は暇なこともあって毎日5キロ歩いてました😄
そのおかげか分かりませんが
かなり安産でした😄
2人目は全然歩けてないです😓

  • Iku

    Iku

    ありがとうございます！❤️

    • 2月25日
プリマ

体重も気になりますし、体力をつける為にもなるべく2時間は歩くようにしています^ ^

  • Iku

    Iku

    ありがとうございます😊

    • 2月25日

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