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ぴー
妊娠・出産

悪阻中、楽な体勢とかありましたか?

悪阻中、楽な体勢とかありましたか?
座ってる時とか、寝てる時とか…もしあったら参考にしたいので教えて欲しいです😭🙏

コメント

ままり

横向きに寝るのが一番マシでした。
でも、それでも辛かったです😭
おわりは来るので、頑張りましょう😭

  • ぴー

    ぴー

    マシになるだけでやっぱり辛いですよね😭
    回答ありがとうございます!
    頑張ります😭

    • 2月21日
❤︎

横向きで丸まってました!!!
ほんの少しマシになった気がしました😰

  • ぴー

    ぴー

    丸まるのはやった事ないので試してみようと思います!
    回答ありがとうございました!😭

    • 2月21日
まみ

口を両手で押さえて前屈みいかにも吐きそう大勢が楽だったのですけど、周りに心配されましたね

  • ぴー

    ぴー

    なるほど…!
    確かに心配されそうな体勢ですね…笑
    試してみようと思います!
    回答ありがとうございました!

    • 2月21日
りっちゃん

横向きでうずくまって寝てました!
ニュースよりバカバカしいバラエティ見て笑った方が良いょーって保健師さんに言われたことあります!笑

  • ぴー

    ぴー

    うずくまって寝るの少し楽な気がしました!
    ニュースばっかり見てたので、バラエティも見ようと思います!笑
    回答ありがとうございました!

    • 2月22日
まるまる

お水を飲んで右側が下になるように寝るといいと先生に言われました❗
あと背中のブラの線の所を軽くマッサージしてもらったりその辺りにカイロ貼るといいともおっしゃってましたよ😊

  • ぴー

    ぴー

    なるほど!お水を飲んでから寝るんですね!!
    マッサージやカイロも試してみようと思います!
    回答ありがとうございました!

    • 2月22日
もも

座るのもキツかったので、ひたすら横になってました😭