雑談・つぶやき
少しずつ体変わってきてる気がする。筋トレストレッチ有酸素運動はじめ…
少しずつ体変わってきてる気がする。
筋トレストレッチ有酸素運動はじめてもうすぐ１ヶ月、
１ヶ月しても、「変わった気がする」だけやなぁ
とか思ったけどそのときに思い出した言葉、
「何年もかけて溜め込んだ今の体型を
数日、数ヶ月で変わると思うな。」
ほんとそれな。
まだ１ヶ月なんて甘い甘い。
年単位で考えないとね。
でも腰回りの肉も少しスッキリしたのか
前まではチャック閉まらんかったズボン
楽々閉まるようになった(°Д°)
こういう少しの変化でもやる気に繋がる
もっと痩せていろんな系統の服着たい！
母親やけど自分の人生もっと楽しみたい！
- ヽ(・∀・)ノみ(8歳, 9歳)
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