妊娠・出産
妊娠13週目で体重が増加してショックを受けています。体重の変動について不安がありますか？
今、二人目を妊娠中で13週目です。
私はつわりがなく、体重も1人目を産んだ時と全然変わってないので、太らないように気をつけてます。
13日の診察の時は、すでに５７キロ。。
14日の朝測ったら、56.2キロになってました。
15日の朝は、56.3キロ。
16日の朝は、56.1キロ。でした(^^)
17日の朝も変わらず56.1キロ。
昨日はそんな食べてないはずなのに、今日の朝測ったらまさかの56.8キロ💦💦
1日で700グラムも増えてしまいました。。。
こんな日もありますかね😰ショックです😰😰
- みな(4歳3ヶ月, 6歳)
コメント
2児の母
そんな日もあります！減ったと思ったら増えて、増えたと思ってたら増えてなかったり！
私も2人目でかなり気をつけてます。今の時点で、約＋4キロで抑えてます。あと、1ヶ月で帝王切開で出産です！
みな
すごい！！
34週でプラス4キロ✨✨
どんなふうに気をつけてますか？？
2児の母
まず3食食べ過ぎないようにしてます！
朝はいいかなと思ってわりとモリモリ食べます。
あとチョコとかお菓子の甘いものを欲したときは、フルーツ(特にみかん)食べたりしてます。
どうしても食べたくなったり、飲みたくなったら、検診後にしてます。笑
飲み物は、レモン系の炭酸水か麦茶です。
あと散歩してます！！