コメント
mochi
私はサプリじゃなくて食事で栄養とってました！DHAならサンマ缶が1番豊富だそうです☺️
そのほかにも野菜をたくさん食べたり、なるべく和食を心がけてました🌟
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からあげ
さんま缶ですね！
スーパーで見てみます！
ありがとうございます😊