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もも
子育て・グッズ

6歳の長男が便秘に悩んでいます。寒天ゼリー以外に効果のある食べ物や飲み物、サプリがあれば教えてください。

6歳の長男が便秘に悩まされています。

ネットで便秘には寒天ゼリーがいいというのを見て作ってみたのですが、他にも効果のある食べ物や飲み物があれば教えてください！😣

サプリなどでもかまいません。
よろしくお願いします!

コメント

みく＆ひろママ

食物繊維のパウダーが市販で売ってるので、飲み物とかスープとかに混ぜてみるのはどうですか？
味が変わらないのもあるので、使いやすいと思います！

  • もも

    もも

    コメントありがとうございます！😊
    食物繊維のパウダーいいですね！
    コーンスープや野菜スープが好きなんで混ぜて飲ませてみようと思います！

    • 2月16日
はじめてのママリ🔰

純度が高い粉のオリゴ糖を使っています🙂

  • もも

    もも


    コメントありがとうございます！
    オリゴ糖、便秘にいいみたいですね！
    うちも試してみようと思います😊

    • 2月16日

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