妊娠・出産

産後の食欲増加や痩せない悩みについて、間食のオススメや対策を教えてください。

産後の食欲増し、対策ありませんか？また、間食のオススメ教えてください(*^-^*)

二ヶ月赤ちゃんのママです。出産の翌日から食欲がとまりません(*_*)
そして痩せないです、腹もでてるし(;_;)

一日の米は一人で2号食べています(;_☆)
食べて２時間後腹ぺこ、、、
炊飯器と冷蔵庫ばっかり開けてしまいます（￣□￣;）
最近は、煮干し、果物、おにぎり、寒天入れたお茶たべてます

間食でオススメなものありませんか？
また、対策ありませんか？？

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