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イチゴ
妊娠・出産

妊婦の友達がバランスの取れた食事をとっていないようで、料理人の私が何か作れるものを知りたいです。何がおすすめでしょうか?

妊婦の友達がいます!

最近バランスの取れた食事をとっていないみたいで私調理員なので何か作れたらなと思ってるんですが
どんなものがいいと思いますか??

コメント

POOH

週数とか悪阻具合とかにもよるので、本人にどんなものが食べれて、どんなものが食べれないか聞いた方がいいと思いますよ😅💦

ぽん

つわり中であれば、バランスとれないのは仕方ないと思います💦
何週くらいの方ですかね?☺️

好みを聞いて作ってあげるのが1番いいかもです♡

にこちゃん

悪阻で食べ物の話するのも嫌って人もいると思うので聞いてからがいいと思います!!!

はじめてのママリ🔰

つわり中ですが人の作ったもの食べれないかもしれません😭
果物とかを差し入れしたらいい時思います☺️

ちゃんちゃん

何が食べたいか聞いてみたらいいと思います☆
せめて和食、中華、イタリアンなどのジャンルで😊

その中で鉄分豊富にしたり調整したらいいかと☆

deleted user

その方は何週なんですかね?

作るよりも、食べられそうな物を教えてあげるだけでいいんでは?

初期なら、バランスとか考えなくても大丈夫ですし…
水しか飲めない人もいるし、作って食べないのも気を遣ってしまいそうな感じです…