コメント
りりり
それはわかりませんが
妊娠中〜授乳中の貧血にはサプリが楽ですよ😊
サジーも飲んでます◎
ははじめてのママリ🔰
ほうれん草の磯和えでしょうか？ほうれん草、えのきを湯がいて、絞り海苔佃煮で和えてみてください。
-
ははじめてのママリ🔰
レンチンでも大丈夫です。
- 2月9日
-
🐯
ありがとうございます！やってみます👌🏻
- 2月9日
n
ポン酢じゃないですか🤔？
-
🐯
ですかね( .. )
やってみます！- 2月9日
-
n
海苔は入れてないですけどほうれん草とえのきをポン酢と鰹節で合えるのはよく作ってました😊
猫愛好家🐈さんの思ってるやつかは分からないですけど、味は美味しいと思います！笑- 2月9日
-
🐯
ポン酢があればほうれん草大丈夫そうなのでやってみます🤤
- 2月9日
やっこ
茹でたほうれん草とえのきを食べやすい長さに切って、
ごま油、お酢、お醤油で味付けし、最後に海苔をちぎって混ぜるとできますが、それでしょうか？！
胡麻を入れても美味しいです！
-
🐯
それかもしれません！
さっそく今日試してみます！ありがとうございます🐢💚- 2月9日
🐯
鉄剤渡されたのでそれ飲み終わったらサプリ飲んでって言われました😭
りりり
わたしは大丈夫だったのですが鉄剤の副作用感じる人多いですよ〜
２人目妊娠中貧血がやばすぎて
３人目のときはサプリのおかげか大丈夫でした😊
産後の入院中の検査では引っ掛かりましたが💦
サプリそんな高くないし効果ありますよ😊
🐯
そうなんですか(;_;)
今のところ大丈夫なのででたらすぐサプリにしようと思います(´△`)