妊娠・出産
腰や背中、骨盤、お尻が激痛で、歩くときにも辛いです。痛みを和らげる方法はありますか？
腰と背中、骨盤？おしりが激痛で歩いていてもたまに痛すぎて抜けそうになります。
なにか運動や痛みを和らげる方法はありませんか？
- こうちゃんママ(1歳4ヶ月, 3歳2ヶ月, 5歳1ヶ月)
コメント
退会ユーザー
私はウエットスーツの素材で出来た湯たんぽを引いて座ったりお尻に当てて寝ています！
日中はカイロ貼るとだいぶ違いますよ！
退会ユーザー
私もその時期ぐらいから骨盤の痛みありました💦
とにかくお風呂とかで温めたりカイロでおしりの方を温めたりしてたら多少は良くなりました🥺
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こうちゃんママ
お風呂につかりたいのですが後期に入ってから直ぐにのぼせてしまうようになってなかなかゆっくり浸かることできなくて😞
大変ですよね、この激痛に耐えるのは😂- 2月9日
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退会ユーザー
寝返りでも痛くて座っても痛くて検診の待ち時間とか
苦痛でしかなかったです💦- 2月9日
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こうちゃんママ
わかります！あと1ヶ月くらいなので耐えて耐えて頑張ります😂
- 2月9日
こうちゃんママ
カイロはずっと付けているのですがあまり良くならずで😅
出産まで耐えるしかないのかなって心で思ってます